• 歌唱 – 女孩們同時接受主唱與和聲（高音、中音、低音聲部）的訓練，學習如何融合聲線、校準音準，並創造緊密和聲——即使在移動時也不例外。.
  聲樂練習是這門課程的核心，特別著重於精準度、聆聽能力以及優美的合聲效果。.
• 舞蹈與動作 – 簡約而時尚的編舞，旨在襯托歌唱表現，著重於整齊的隊形、協調的步法、富有表現力的手勢，以及自信的舞台走位。.
• 表演技巧 – 舞台表現力、面部表情、姿勢、編舞時的呼吸控制，以及與觀眾建立真摯的連結——幫助每位女孩在聚光燈下感到自在且光彩照人。.
• 團隊精神 – 團體內明確的角色分工、注重和諧與平衡的練習，以及透過合作排練來培養默契、責任感、相互鼓勵，並建立長久的友誼。.

每年有三次舞台演出機會：聖誕音樂會（12月5日）、在 The Wanch 舉行的「樂團大對決」（3月21日）以及年度音樂會（6月5日）！